Efeito do treinamento de força concomitante à eletroestimulação neuromuscular na força muscular, na capacidade física funcional e na IL-6 de pessoas idosas

Abstract

A diminuição das respostas neuromusculares, que é atribuída ao estilo de vida moderno, é um dos parâmetros observados na funcionalidade ao longo dos anos, tanto quanto o aumento da inflamação. Assim, tem aumentado a necessidade de intervenções que melhorem a capacidade física funcional e reduzam a inflamação em pessoas idosas, com um menor risco de lesões e uma menor sobrecarga articular. A eletroestimulação neuromuscular (EENM) e o treinamento de força (TF) vem sendo associados para potencializar a melhora da função neuromuscular e no controle da inflamação. Porém, devido aos inúmeros protocolos a serem executados, são escassas as informações sobre os efeitos dessa associação em indivíduos na senescência. Além disso, para que as adaptações do TF sejam observadas, é necessário o controle das cargas de treinamento e a manipulação de suas variáveis. Diante do exposto, essa dissertação tem como objetivo verificar como o TF e a EENM afetam a força muscular, a capacidade funcional e a interleucina-6 (IL-6) de pessoas idosas. A metodologia proposta elaborou uma revisão sistemática e um Ensaio Clínico Randomizado (ECR). O resultado foi apresentado em forma de dois manuscritos, no qual um foi uma metanálise submetida para publicação, que revelou benefícios da associação do TF à EENM, para a capacidade cardiorrespiratória, e o outro um ECR. Os resultados preliminares do ECR apresentaram uma cinética divergente entre o grupo EENM e os demais, ocorrendo uma redução da IL-6 ao longo dos momentos, porém, sem diferenças significativas entre os grupos e momentos. Apesar dos benefícios apresentados pelos estudos na associação do TF à EENM, ainda não estão claros os reais efeitos, necessitando de novos estudos com protocolos variados, com um maior rigor metodológico. Este estudo contribuiu para esclarecer aos profissionais de saúde, a importância de se desenvolver novos estudos com o uso da EENM sobreposta ao TF, e de seu efeito na redução da sobrecarga articular reduzindo lesões e como um possível método de treinamento para aumentar os efeitos do treinamento.